การผลิตการพัฒนาการออกแบบโซลูชันครบวงจรของคุณ
EN
jp 
ko 
fr 
de 
es 
it 
ru 
pt 
ar 
th 
ผ้าอนามัยแน่นอนใช้โดยเพื่อนหญิงในช่วงมีประจำเดือนและพวกเขาสามารถกล่าวได้ว่าเป็นเพื่อนที่ใกล้ชิดที่สุดของเพื่อนหญิง ทุกคนมีประจำเดือนมาต่างกันจึงมักใช้ผ้าอนามัยต่างกัน บางคนชอบที่จะใช้ขนาดใหญ่และบางคนชอบที่จะใช้ขนาดเล็ก วิธีการใช้ผ้าอนามัยเป็นสิ่งที่ถูกต้องที่สุด?
ถามวิธีการใช้ผ้าอนามัยฉันเชื่อว่าเพื่อนหญิงส่วนใหญ่มีคำตอบที่สอดคล้องกันมากขึ้น อย่างไรก็ตามเพื่อนหญิงบางคนมักจะดินกางเกงของพวกเขาในช่วงมีประจำเดือน เนื่องจากใช้ผ้าอนามัยอย่างไม่ถูกต้อง วิธีการใช้ผ้าอนามัย?
วิธีที่ใช้กันมากที่สุดคือลอกกระดาษลอกออกที่ด้านหลังของผ้าอนามัยแล้วติดผ้าอนามัยเข้ากับชุดชั้นในของคุณโดยตรง อย่าลืมทำให้ตำแหน่งของความสะดวกสบายในการสวมใส่ underpads ทิ้งถูกต้องที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อลดการย้อมสีประจำเดือนของกางเกง จากนั้นลอกกระดาษออกที่ปีกทั้งสองด้านของผ้าอนามัยและติดปีกใต้ชุดชั้นในเพื่อแก้ไข
(1) ในระหว่างวันเพราะฉันจะให้ความสนใจมากขึ้นและโดยปกติทุกสองหรือสามชั่วโมงฉันจะไปที่ห้องน้ำเพื่อเปลี่ยนผ้าอนามัย, และปริมาณของกิจกรรมที่จำเป็นในระหว่างวันมีขนาดค่อนข้างใหญ่ เพื่อความสะดวกสบายในการใช้งานโดยทั่วไปให้เลือกแผ่นรองสวมใส่สบาย
(2) ในเวลากลางคืนเนื่องจากท่าทางการนอนหลับโดยทั่วไปไม่สม่ำเสมอผ้าอนามัยสำหรับการไหลหนักโดยทั่วไปจะใช้ และเมื่อคุณนอนหลับในเวลากลางคืนคุณมักจะต้องนอนลงดังนั้นเลือดประจำเดือนมีแนวโน้มที่จะไหลโดยตรงไปยังก้นเนื่องจากปัญหาแรงโน้มถ่วง เพื่อป้องกันไม่ให้เลือดประจำเดือนไหลลงบนแผ่นควรใช้แผ่น Maxi สำหรับช่วงเวลาหนักในเวลานี้
ประจำเดือนเป็นช่วงประจำเดือนที่อ่อนแอที่สุดสำหรับเพื่อนหญิงและยังเป็นช่วงเวลาที่อารมณ์ของเพื่อนหญิงมีความผันผวนอย่างมาก ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับวิธีการใช้ผ้าอนามัยเป็นวิธีลดปัญหาประจำเดือนสำหรับเพื่อนหญิง
แน่นอนคุณควรใส่ใจกับอาหารเบาๆมากขึ้นในช่วงมีประจำเดือน อย่ากินอาหารดิบเย็นและเผ็ด ดื่มน้ำน้ำตาลทรายแดงมากขึ้นซึ่งสามารถช่วยหดตัวของมดลูกและหลีกเลี่ยงประจำเดือนที่เกิดจากการไหลเวียนของเลือดไม่เพียงพอ
